Jägerstein Ultra 2012 – Schnee, Wasser, Matsch: FUN!
Nein, es ging nicht nach England zum Tough Guy Race. Ich war in Thüringen! 70km mit 90 Prozent Schnee, Eis und Wasser….. genauer ein Wassersport-Wochenende! Der Ultralauf wurde von Gunther [...]
View ArticleTriathleten des TFF beim Stuttgarter Silvesterlauf
Neben den Läufern des TF Feuerbach waren auch die Triathleten beim 22. Stuttgarter Silvesterlauf in Weilimdorf vertreten. Auf der 11,1 km langen Hauptlaufstrecke lief Peter Vester als Zehnter in der...
View ArticleTheSpinerace 2013 – Teil 1
Ich muss zugeben, dass ich noch nicht weiß, wie viele Teile euch erwarten. Aber ich denke, pro Etappe wohl einen. Es soll euch ja auch nicht langweilig werden beim Lesen. [...]
View ArticleKein Wintermärchen: Die 50 km von Rodgau
Rodgau hat Kultstatus. Die Veranstaltung besticht durch ihre familiäre Atmosphäre, ist aber dennoch sehr professionell organisiert. Das merkt man u.a. daran, dass auch bei 800 Startern sämtliche...
View ArticleThe Spinerace 2013 – Teil 2
Ihr werdet euch sicher gefragt haben, wieso ich über Null Grad glücklich war und das als warm bezeichne. Nun, für England wurde noch ein paar Tage vor dem Rennen der [...]
View ArticleDieser Moment, wenn man merkt
dass sich das ganze Training bezahlt macht. Den Moment hab ich zu Beginn des neuen Jahres gleich zweimal in vier Wochen erlebt. Nummer eins: An Silvester war ich bei einem [...]
View ArticleThe Spinerace – Teil 3
Nach den verabredeten vier Stunden Schlaf geht es für uns weiter. Beim Verlassen des Gebäudes dämmert es schon. Wie schön – so sehen wir etwas und kommen gut voran. Das [...]
View ArticlePlantarfasziitis im Laufsport
Plantarfasziitits ist eine Entzündung der bindegewebigen Platte der Fußsohle der sog. Plantaraponeurose. Diese setzt am Fersenbein an und erstreckt sich über die Fußsohle zu den Zehen. Wenn das...
View ArticleThe Spinerace – Teil 4
Ich falle also in mein Hochbett mit einem Plastikbezug über der Matratze. Ist zwar nicht gemütlich, aber zugedeckt mit meinem Daunenschlafsack geht es schon. Ich schlafe schnell ein. Natürlich nicht [...]
View Article6-Stunden-Lauf in Lassee/AUT am 23.03.2013
Am 23.03.2013 fand in Lasse/AUT der zweite 6-Stunden-Benefizlauf statt. Mitveranstalter ist mein Facebook-Freund Rainer Predl aus Lassee. [...]
View Article10 km Lauf in Rodgau und Brühl
Ein kleines Update aus der Saisonvorbereitung. Nachdem ich den Schwimmwettkampf (siehe letzter Eintrag) sehr gut verkraftet hatte, stand eine Woche später auch schon der nächste Lauf auf dem Plan....
View ArticleThe Spinerace – Teil 5
Nach einer mal wieder kurzen Nacht (ca. 4 Stunden), aber in einem Bett mit normaler Decke und Laken, geht es weiter. Nicht ohne ein Frühstück. Dieses fällt mal wieder sehr [...]
View ArticleNeckarlauf – Etappe 1
Geht Euch das auch so, dass Ihr Eure Standard-Laufstrecken manchmal einfach satt habt? Besonders bei den langen Läufen kann das dann ja echt zäh werden. Diesen Winter war es besonders [...]
View ArticleVorbereitung für die Transalp 2013
Nach unserem großartigen Erlebnis Transalp 2012 haben wir im letzten Herbst den Entschluss gefasst, diesen Genuss 2013 bei der Transalp nochmals in vollen Zügen erleben zu wollen. Der erste Schritt [...]
View ArticleTrainingslager Südfrankreich und Saisonstart in Waiblingen
Nach dem ersten Triathlonwettkampf in dieser Saison hier eine kleine Zusammenfassung: Vorab: Ende März war ich eine Woche 10km nördlich von Saint Tropez in Ramatuelle im Trainingslager. Bis auf zwei [...]
View ArticleGeschafft! Eulenburgtrail 2013!
Okay, dieses Jahr bin ich nicht die 100 Meilen Variante des Eulenburgtrails gelaufen. Letztes Jahr habe ich 162km mit 5555Hm+ auf drei Runden gefinished. Dort habe ich mir vorgenommen, dass [...]
View ArticleEndlich Saisonstart!
Am Samstag kam ein Anruf, ob ich nicht am Sonntag in der Liga einspringen könnte für den ALZ Sigmaringen, da diese Personalprobleme hatten und mein Heimatverein der TF Feuerbach in [...]
View ArticleWIBOLT: Last Minute 2013 / Teil 1
Ja, ich bin ins Ziel gekommen beim WIBOLT, dem längsten Non-Stop Ultratrail Deutschlands. Das mit Michael Frenz zusammen nach 74 Stunden und 40 Minuten auf Platz 6. Die Entscheidung am [...]
View ArticleGastbeitrag Steffen Kohler: Spendenlauf WiBoLT – Wiesbaden Bonn Landschafts...
Über ein Jahr ist es her, dass ich mich für diesen Wahnsinnslauf angemeldet habe, und nun stehe ich am Start. 1000 Dinge gehen mir durch den Kopf – nicht zuletzt [...]
View ArticleWIBOLT: Last Minute 2013 / Teil 2
Als mein Wecker klingelt ist es hell draußen und der Regen, den ich im Halbschlaf immer mal wieder gehört habe, hat aufgehört. Ich wecke Michael, der ziemlich durchgefroren in seinem [...]
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